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Inscrições abertas: Que tal praticar hidroginástica em Araucária?

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer está com inscrições abertas para aulas de hidroginástica. As atividades ocorrerão no CSU a partir do dia 11 de janeiro e não há limite de idade. Além de ser uma atividade refrescante no período de verão, a hidroginástica proporciona benefícios para a saúde.

Por ser uma atividade de baixo impacto, a hidroginástica é recomendada para diversos públicos, entre eles, idosos e gestantes. Entre os benefícios apontados estão a melhoria no sistema circulatório, no controle de peso, aumento da resistência muscular e flexibilidade do corpo.

As aulas ocorrerão às quartas e sextas-feiras, das 9h às 10h. Mais informações 3901-5230.

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Aécio Novitski

Idealizador do Site Araucária no Ar, Jornalista (MTB 0009108-PR), Repórter Cinematográfico e Fotógrafico licenciado pelo Sindijor e Fenaj sobre o número 009108 TRT-PR

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