Cuidar da saúde não deve começar apenas quando algum sintoma aparece. Para as mulheres, manter consultas de acompanhamento e exames preventivos em dia é uma das principais formas de observar o funcionamento do organismo, identificar alterações precocemente e receber orientações de acordo com cada fase da vida.
Mas afinal, quais exames fazem parte de um acompanhamento de saúde da mulher?
A resposta não é igual para todas. A necessidade de exames e a periodicidade variam conforme a idade, histórico familiar, condições de saúde, uso de medicamentos, hábitos de vida e outros fatores individuais. Por isso, o acompanhamento com um profissional de saúde é fundamental para definir quais avaliações são realmente indicadas.
A consulta com o ginecologista é uma das principais formas de acompanhar a saúde feminina. Além de conversar sobre sintomas, ciclo menstrual, contracepção, sexualidade e planejamento reprodutivo, o profissional pode avaliar a necessidade de exames preventivos e solicitar investigações específicas quando necessário.
Mesmo na ausência de sintomas, manter um acompanhamento periódico permite que possíveis alterações sejam avaliadas de forma adequada.
O exame citopatológico do colo do útero, conhecido popularmente como Papanicolau, é utilizado para identificar alterações que podem estar relacionadas ao desenvolvimento do câncer do colo do útero.
No Brasil, o Ministério da Saúde recomenda o rastreamento para mulheres de 25 a 64 anos que já tiveram atividade sexual, seguindo a estratégia de rastreamento adotada pelo sistema de saúde. A periodicidade deve seguir a orientação profissional e as recomendações vigentes.
A mamografia é um importante exame para o rastreamento do câncer de mama. A indicação e a frequência dependem da idade e dos fatores de risco de cada mulher.
Além dos exames de rastreamento, conhecer o próprio corpo também é importante. Alterações como caroço na mama, mudança no formato ou tamanho, alterações na pele, secreção pelo mamilo ou mudanças recentes na região das mamas devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
A ultrassonografia pode ser indicada em diferentes situações, como parte da investigação de sintomas ou do acompanhamento de determinadas condições ginecológicas.
A ultrassonografia pélvica e a transvaginal, por exemplo, permitem avaliar estruturas da região pélvica e podem auxiliar na investigação de alterações identificadas durante uma consulta.
E depois dos 40?
Com o passar dos anos, o acompanhamento preventivo pode ganhar ainda mais importância. Além dos cuidados ginecológicos, a avaliação de fatores de risco para doenças cardiovasculares, diabetes, alterações metabólicas e outras condições passa a fazer parte de uma abordagem mais ampla da saúde.
A necessidade de cada exame, entretanto, continua sendo individual. Idade, histórico familiar e condições preexistentes podem alterar as recomendações.
Prevenção também envolve alimentação equilibrada, atividade física, sono adequado, vacinação, acompanhamento da saúde mental, controle de doenças crônicas e consultas periódicas.
Mais importante do que esperar algum problema aparecer é estabelecer uma rotina de cuidados e conversar com profissionais de saúde sobre quais avaliações fazem sentido para cada momento da vida.
Cuidar da saúde da mulher é olhar para o presente e também para o futuro.
Se você está há algum tempo sem realizar uma avaliação, agende sua consulta na Clínica São Vicente Mulher.
Clínica São Vicente Mulher
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Por: Vanessa Botelho – Equipe do Marketing São Vicente
