O que dá para fazer com uma hora a mais de claridade?

O horário de verão começou à zero hora de domingo no Paraná e mais nove estados das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, além do Distrito Federal. Nesses locais os relógios devem ser adiantados em uma hora, deixando o domingo com 23 horas de duração. A operação inversa, que vai marcar o final do Horário de Verão, acontecerá em 19 de fevereiro.
A principal finalidade do Horário de Verão é proporcionar uma alívio à operação de instalações como usinas geradoras, subestações e linhas de transmissão no fim da tarde, quando o expediente comercial e na indústria coincidem com a ativação da iluminação pública.

Aproveitando os dias são mais longos do verão, o adiantamento do relógio permite antecipar as rotinas das pessoas e das empresas, descolando os horários de maior consumo de energia do horário de acionamento automático das lâmpadas nas ruas.

Para a população destes estados onde vigora o horário de verão, também há benefícios. O dia mais longo propicia mais tempo de lazer após o horário de trabalho para quem cumpre expediente até as 18 horas, por exemplo. Também é possível economizar na conta de energia elétrica, já que as luzes de casa são acesas mais tarde.

Para algumas pessoas também há o benefício da segurança. Com claridade até por volta das 20 horas, é possível aproveitar para realizar atividades na rua sem se sentir inseguro. Esticar o dia com em atividades com os amigos também é mais recorrente no horário de verão.

Porém, é importante ressaltar que a adaptação ao novo fuso pode levar algum tempo. Em média, são cinco ou sete dias de adaptação até que o corpo se acostume com a nova rotina — acordar quando ainda está escuro.

O que dá para fazer?

Durante o horário de verão o dia fica claro até as 20 horas na maior parte dos estados onde a medida é implementada. Com mais de uma hora de claridade, é possível realizar atividades variadas, e não ter pressa de chegar em casa depois do trabalho. Assim, também se evita o trânsito mais pesado entre as 18 e 19 horas

Com claridade até mais tarde, a sensação de segurança também é maior, e você pode aproveitar para fazer aqueles seus exercícios ou caminhadas sem ficar com medo em cada esquina

Muita gente também não tem tempo de passear com seus animais de estimação por causa do risco de sair pelas ruas ou parques no escuro. Mas no horário de verão isso fica confortável. Até porque é provável que você encontre mais gente na rua fazendo a mesma coisa

Em casa é possível realizar algumas tarefas que ficam mais fáceis com a claridade natural, como pintar uma parede, dar uma geral no jardim, entre outras. Essas, aliás, são atividades bastante corriqueiras com a chegada do horário de verão. E o benefício direto é que, fazendo isso nos dias úteis, o fim de semana fica livre apenas para o lazer e o descanso

Depois que o organismo se acostuma com o novo horário, há uma sensação de bem estar no começo da noite. Isso ocorre porque a luminosidade ajuda na produção da serotonina, substância ligada a sensação de bem estar

Economia — Com base em edições anteriores, a estimativa da Copel é que o Horário de Verão contribua para reduzir em 4,5% os níveis máximos de demanda por energia elétrica entre as 18 e as 21 horas. Isso corresponde a evitar, ao longo de quatro meses, a demanda por 200 megawattts de potência no sistema elétrico estadual neste horário, o que equivale à demanda máxima de uma cidade como Maringá.

Bem Paraná